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推荐:训练投篮手势 来源: 原创整理 时间2019-09-22 阅读 2283

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专题正文:会的说说步骤 谢谢篮球的正确投球姿势,单手投篮方法: 1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方,左手扶球 3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之正确的投篮姿势是怎么样的 左手放在哪个位置 右手又把球举到哪个位置? 右手怎么样拨球 右手从哪里发力把球拨出去? 请各位篮球高手解释下 不要网站上复制过来的。 我想学下正确的投篮姿势 我看别人正确的投篮姿势又好看 又准 讲的详细点。----照我说的做,一步一步来,你差不多能理解---- 首先 发力手-(就是投球的那个手)手指朝向后方,掌心向上,托住球,以掌涡(就是大拇指的根部,也就是整正确的投篮手势是什么样的只要手上动作?你别的动作保证都做到了,投篮是一个连贯性动作,由下肢发力,通过力的传递到手指,下边是正规教科书的投篮动作讲解及错误动作纠正方法。(希望对你有所帮助) 原地单手投篮 动作方法:右手投篮时,

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正确的投篮手势是怎样的?要注意什么?投篮要领 投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的. 一单手原地投篮: 特别是对青少年来说,  一、原地投篮   原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平最基本的投篮技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走篮 单手投篮 (A)技术重点: 1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚

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小弟177CM,现在可以摸到篮筐,经过努力训练,请问在开学前可以扣篮吗?有什么办法?谢谢了~~~~!其实也不用什么投篮姿势的,你没看过科比说的吗?只要自己顺手就好,每个都有不同投篮姿势的,自己喜欢就好的了。1.力气的问题 既然让这样考试就说明绝大部分的人力气肯定是够的,所以不必给自己找借口。即使你不幸刚好是从小就坐第一排的!要知道绝大多数体育运动力量上的不足都可以稍微靠技巧来弥补一点点啦,所以啊只要稍微

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1,用手指和掌跟将球撑起,手心不要触,. 2,手腕与小臂成90度. 3,大臂与小臂成90度 4,肘部要高于肩膀(切记) 5,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支. 6,球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活  一、原地投篮   原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平

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